القضاء على انتفاخ البطن. عمل الرياضة وبشكل خاص الجري أو المشي لمسافات. يمكن التخلص من البطن بسبب القولون.

طرد الغازات من البطن نهائيًا. في كثير من حالات انتفاخ القولون يمكن القضاء على جميع الأعراض المزعجة للمريض ببساطة عن طريق تغيير عادات الأكل والشرب، وأيضًا عن طريق التخلي عن بعض العادات السيئة. الإمساك، وفقدان الوزن، والإسهال، والتقيؤ.